MENGATASI SAKIT TENGGOROKAN

Sakit di tenggorokan saat sedang menelan adalah pertanda daya tahan tubuh sedang turun. Ini bisa dialami oleh siapa saja. Pahami cara mudah mengenyahkannya.
Sekitar 80 persen sakit tenggorokan disebabkan virus yang menyerang di kala tubuh sedang letih atau tak prima. Tak hanya itu, kebiasaan yang tak sehat juga dapat memicu timbulnya iritasi pada tenggorokan, misalnya merokok.

MEDITASI TURUNKAN DARAH TINGGI

Teknik Meditasi menjanjikan sebagai pengobatan untuk hipertensi. meditasi transendental, misalnya, tampaknya telah berpengaruh terhadap hipertensi. Sejauh tahun 1995, sebuah studi dalam jurnal Hipertensi menunjukkan bahwa meditasi transendental mengurangi tekanan darah sistolik oleh lebih dari sepuluh poin dan tekanan diastolik oleh lebih dari enam poin di Amerika Afrika yang lebih tua (kelompok risiko tinggi untuk hipertensi).
studi lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan atau menyangkal efisiensi teknik relaksasi sebagai pengobatan hipertensi. Obat, tai chi, yoga, Chikung dan relaksasi progresif,

OBAT HERBAL ATASI ANEMIA

Anemia adalah masalah dengan kapasitas pembawa oksigen darah. Orang dengan anemia memiliki terlalu sedikit oksigen membawa sel darah merah atau hemoglobin tidak cukup pada sel darah merah. Anemia terjadi ketika, untuk sejumlah alasan, sumsum tulang membuat sel darah merah rusak atau tidak cukup yang normal, atau jika sel-sel darah merah yang hancur sebelum mereka telah menyelesaikan pekerjaan mereka. Ada beberapa bentuk anemia, tetapi jenis yang paling umum adalah disebabkan oleh kekurangan zat besi - sebuah komponen penting dari hemoglobin dalam sel darah merah.

MENGATASI MASALAH KOLESTEROL

Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol^[1] (bahasa Inggris: waxy steroid) yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah.^[2] Merupakan sejenis lipid yang merupakan molekul lemak atau yang menyerupainya. Kolesterol ialah jenis khusus lipid yang disebut steroid. Steroids ialah lipid yang memiliki struktur kimia khusus. Struktur ini terdiri atas 4 cincin atom karbon.

Steroid lain termasuk steroid hormon seperti kortisol, estrogen, dan testosteron. Nyatanya, semua hormon steroid terbuat dari perubahan struktur dasar kimia kolesterol. Saat tentang

PENCEGAHAN MAAG

Penyakit mag atau bahasa medisnya disebut gastritis adalah suatu penyakit yang lapisan mukosa lambung mengalami iritasi dan sering disertai infeksi pada lapisan mukosa tersebut. Bila penyakit mag berlangsung cukup lama, lapisan mukosa menjadi tambah menipis dan sekresi asam di lambung akan bertambah banyak serta meliputi seluruh lapisan mukosa. Hal tersebut yang menyebabkan rasa nyeri dan kembungnya akan semakin berat.

 

Selain itu, lambung akan mengalami kegagalan dalam memproduksi faktor intrinsik, suatu bahan yang sangat diperlukan untuk absorbsi vitamin B12. Bila kekurangan vitamin B12,

PENYAKIT AMANDEL

Sebab amandel

Saat bakteri dan virus memasuki tubuh melalui hidung atau mulut anda, amandel berperan sebagai filter—menyelimuti organisme yang berbahaya tersebut dengan sel-sel darah putih. Ini akan menyebabkan infeksi ringan pada amandel anda, yang akan memicu sistem kekebalan tubuh untuk membentuk antibodi terhadap infeksi dimasa yang akan datang. Akan tetapi, kadang-kadang amandel sudah kewalahan menahan infeksi bakteri atau virus. Inilah yang menyebabkan terjadinya tonsilitis.

MENGHILANGKAN BELANG SECARA ALAMI

Belang atau bekas luka biasanya berwarna hitam atau coklat. Belang atau bekas luka dapatdiobati secara alami dengan berbagai macam tumbuhan diantaranya:

Lidah buaya. 

Oleskan gel lidah buaya ke area luka yang masih baru terluka. Cara ini efektif mencegah pembentukan luka permanen.

Pasta kayu cendana.  

Buatlah pasta campuran dari kayu cendana dengan air mawar. Oleskan pasta tersebut ke area bekas luka di malam hari dan bersihkan di pagi harinya. Metode ini dinyatakan sebagai salah satu cara terbaik menghilangkan bekas luka.

Jus lemon. 

Jus lemon merupakan pemutih alami dan bisa membantu menyamarkan bekas luka dan belang-belang di kulit.

Rebusan kelabat.  

MENGOBATI KUTIL

Kutil dalam istilah medis disebut Papilloma. Papilloma itu sebenarnya sejenis tumor jinak pada kulit, berasal dari penebalan lapisan luar kulit yang berlebihan. Bentuk kutil ini bisa bermacam-macam. Bisa besar-besar atau bisa juga kecil-kecil. Biasanya memang kalau dipegang tidak sakit, dan kalau sudah sangat besar, bisa saja berdarah kalau lecet. Bila sudah besar biasanya bentuknya seperti bunga kol.

Kutil disebabkan oleh Human Papilloma Virus (HPV). Virus ini memang menyerang kulit dan

Panu (Tinea versicolor)  memang bukan penyakit kronis seperti penyakit jantung, kolestrol, paru-paru ataupun HIV AIDS. Namun terkadang panu juga menjadi hal yang sangat menyebalkan bagi orang yang terserang. Efek dari panu bukanlah rasa sakit seperti pada penyakit yang lain, tetapi efek panu lebih terasa pada rasa malu, kurang percaya diri dan minder. Apalagi jika seseorang sering bekerja atau beraktivitas dalam khalayak umum.

Panu merupakan penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi  jamur dan dapat ditularkan

RESEP ALAMI ATASI IMPOTENSI

Banyak orang mengeluh karena terkena impotensi. Berbagai macam cara telah diupayakan untuk mengobatinya. Tapi banyak juga yang mengalami hasil yang nihil. Impotensi atau ketidak mampuan penis untuk ereksi dan mempertahankannya memang menjadi momok yang menakutakan bagi semua pria. Bagi yang sudah menikah, pihak sang istri sering merasa kecewa terhadap suaminya bila terkena impotensi, walaupun kekecewaan tidak akan di ungkapkan secara langsung karena takut menyinggung sang suami.

Masalah seperti ini tidak baik jika dibiarkan berlarut-larut tanpa ada penyelesaian. Karena bisa jadi ini akan menjadi keretakan rumah tangga bagi pasangan suami istri. Ketika sang istri kurang merasa puas dalam pemenuhan kebutuhan seks, sang istri berusha untuk mencari kepuasan lain misalnya dengan masturbasi. Dan yang lebih mengkhawatirkan lagi kalau sampai sang istri berselingkuh dengan pria lain.

Resep dari dokter belumjuga menjamin seseprang bisa sembuh dari impotensi. Seseorang perlu juga mencoba resep alami yang anti bahan kimia. Semoga resep alami dibawah ini dapat  bermanfaat.

bahan yang diperlukan:

a. 1 ons jahe dan 2 kuncup laos yang tetah diparut dan diperas airnya.
b. 1 butir jeruk nipis, ditumbuk dan diambil airnya.
c. 1 butir telur ayam kampung, yang sudah dikocok sampai haius.
d. 1 sendok makan madu murni.
e. 1 sendok makan kecap manis.
f. 7 butir merica yang sudah di haluskan.

Sedangkan caranya adalah : campur semua bahan di atas menjadi satu, Lalu kocok hingga rata. Minumlah ramuan tersebut bila menjeiang tidur malam atau ketika akan bersetubuh. Dan ampasnya Anda balurkan pada kemaluan setelah seiesai bersetubuh. Anda akan tahu sendiri betapa hebat hasilnya dan istri anda akan berbahagia. (obatkuno)

DISFUNGSI EREKSI ATAU IMPOTENSI

Penyakit yang paling ditakuti para kaum pria adalah impotensi. Pasalnya seseorang yang terkena impotensi bagaikan kehilangan jati dirinya. Impotensi (Disfungsi Ereksi) adalah ketidakmampuan untuk memulai dan mempertahankan ereksi. Walaupun dirangsang dengan berbagai macam cara, penis sangat sulit untuk berereksi. Jika sudah erksi, itupun tidak tahan lama.

Untuk mendiagnosa seseorang terkena impotensi, dilakukan pemeriksaan fisik untuk mencari

FILARIASIS ATAU KAKI GAJAH

Di Indonesia penyakit kaki gajah tersebar luas hampir di seluruh provinsi. Berdasarkan laporan dari hasil survei pada tahun 2000 yang lalu tercatat sebanyak 1553 desa di 647 Puskesmas tersebar di 231 Kabupaten 26 Propinsi sebagai lokasi yang endemis, dengan jumlah kasus kronis 6233 orang. Hasil survei laboratorium, melalui pemeriksaan darah jari, rata-rata Mikrofilaria rate (Mf rate) 3,1 %, berarti sekitar enam juta orang sudah terinfeksi cacing filaria dan sekitar 100 juta orang mempunyai resiko tinggi untuk ketularan karena 

nyamuk penularnya tersebar luas.

HIV AIDS

Dari wikipedia: Acquired Immunodeficiency Syndrome atau Acquired Immune Deficiency Syndrome (disingkat AIDS) adalah sekumpulan gejala dan infeksi (atau: sindrom) yang timbul karena rusaknya sistem kekebalan tubuh manusia akibat infeksi virus HIV;^[1] atau infeksi virus-virus lain yang mirip yang menyerang spesies lainnya (SIV, FIV, dan lain-lain).

Virusnya sendiri bernama Human Immunodeficiency Virus (atau disingkat HIV) yaitu virus yang memperlemah kekebalan pada tubuh manusia. Orang yang terkena virus ini akan menjadi rentan terhadap infeksi oportunistik ataupun mudah terkena tumor. Meskipun penanganan yang telah ada dapat memperlambat laju perkembangan virus, namun penyakit ini belum benar-benar bisa disembuhkan.

PENYEBAB SARIAWAN

Dari sehatzblog.blogspot.com, Penyakit sariawan atau dikenal dengan sebutan stomatitis adalah pembengkakan atau peradangan yang terjadi di lapisan mukosa mulut. Daerah yang bisa terkena sariawan termasuk pipi, gusi, lidah, bibir serta langit-langit mulut. Selain itu sariawan juga bisa menyebabkan perdarahan, bengkak serta warna yang memerah.

Memang sariawan bukan penyakit serius. Tapi kalau sudah kena yang satu ini sangat tidak nyaman karena jadi sulit untuk makan atau pun berbicara. Bagaimana caranya supaya tidak diganggu sariawan?

Seperti dikutip dari Healthcentre, Sabtu (27/3/2010) ada beberapa hal yang bisa menyebabkan sariawan, yaitu:

1. Akibat virus

MENCEGAH SARIAWAN

Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Entah itu mencegah penyakit yang sepele maupun yang berat. Terkadang banyak orang yang menganggap sepele penyakit ringan hingga akhirnya penyakit itu menjadi ganas. Seperti sariawan. Jika anda menyepelekan sariawan bisa jadi anda akan kerepotan sendiri bla sudah terkena. Berikut ini beberapa saran mencegah sariawan, semoga bermanfaat.

Menjaga kebersihan dan kesehatan mulut.
Sederhana saja kok. Misalnya dengan sikat gigi minimal dua kali sehari. Pagi setelah makan

MENGENALI PENYEBAB JERAWAT

Bagi anda yang telah beranjak dewasa, problem mengenai jerawat biasanya selalu muncul. Jerawat adalah suatu kondisi kulit yang tidak normal di mana terjadi infeksi dan radang pada kelenjar minyak pada kulit manusia.
Jerawat bentuknya memang tidak sedap dipandang mata, mengganggu dan membuat kita tidak pede di depan umum. Jerawat pun juga terkadang berasa sakit jika disentuh sehingga kita ingin segera sembuh dari serangan

KIAT MENGHINDARI JERAWAT

1. Rajin Membersihkan Wajah / Muka

Rawat wajah kita sebaik mungkin dengan membuatnya tetap bersih. Kenali jenis kulit kita sebelum memilih sabun dan pembersih wajah. Sering membersihkan wajah baik saat mandi maupun setelah selesai bekerja akan sangat baik sekali terutama setelah bepergian ke tempat yang berudara kotor debu dan polusi. Bila ada dana ekstra jangan sungkan untuk facial.

TAMBAH KECERDASANMU UNTUK MERAIH SUKSES

a Sebuah kesuksesan memang tidak hanya ditentukan oleh kecerdasan. Kesuksesan ditopang oleh dua aspek yaitu soft skill dan hard skill. Yang termasuk soft skill yaitu semangat, disiplin, konsistensi, kerja keras dan lain sebagainya. Sedangkan yang termasuk hard skill adalah prestasi akademik. Soft skill memegang 80% dari kesuksesan seseorang sedangkan hard skill 20%. Walaupun demikian seseorang yang menginginkan kesuksesan tidak bisa hanya mengandalkan soft skill belaka, karena walaupun hard skill 20%, hard skill terletak didepan dalam mencapi kesuksesan.

Sejak sekarang anda dapat melatih soft skill dan hard skill dengan beberapa tips di bawah ini:

* Mengenali emosi diri

KIAT ATASI RASA KANTUK

Orang mengantuk kadang dicap sebagai orang kurang bergairah. Memang sungguh hal yang membosankan melihat orang dengan muka-muka ngantuk. Diri anda bisa jadi ikut-ikutan ngantuk. Kalau anda seseorang yang sering mengantuk dan ingin menyudahi kegiatan mengantuk anda, semoga kiat dibawah ini dapat membantu anda.

• Jangan biarkan diri kita tidak ada kerjaan jika rasa mengantuk datang.
• perbanyak makanan yang mengandung protein daripada karbohidrat, karena protein baik

OBAT HERBAL ATASI BAU BADAN

Bau badan terkadang menjadi hal sangat membuat kita risih. Disamping membuat kita tidak percayadiri, bau badan sering kali mengganggu orang-orang disekitar. Apalagi jika sedang mendekati lawan jenis yang kita sukai, ini akan menjadi momok yang fatal. 

Bau badan bisa disebabkan karena aktivitas kita yang terlalu berkeringat, kurang menjaga kebersihan, merokok dan bakteri. Maka dari itu kebersihan badan sangat mempengaruhi aroma yang akan keluar dari tubuh. Bau badan dapat juga di atasi secara herbal dengan beberapa cara berikut ini:

Daun Sirih (Piper Betle)

Daun sirih yang telah lama dikenal berkhasiat sebagai antiseptik juga diketahui mengandung zat-zat aktif yang mampu menghilangkan bau badan. Sirih dikenal ampuh menghilangkan bau badan terutama yang ditimbulkan bakteri atau jamur. Kandungan kimia minyak asiri dalam daun sirih antara lain kadinen, kavikol, sineol, eugenol, karvakol dan zat samak.

Banyak,orang melakukan sholat hanya menjalankan rutinitas belaka. Seolah-olah sholat yang sesungguhnya kegiatan spiritual menjadi olahraga saja. Jangankan memaknai arti sholat, menciptakan sholat yang khusy saja sudah menjadi hal yang sangat sulit. Namun sebagai muslim yang baik kita seyogyanya berusaha sekuat tenaga agar sholat yang kita lakukan bisa khusyu. Berikut ini  beberapa cara dan langkah untuk mendapatkan shalat yang khusuk dan benar sehingga didapat shalat yang sesuai dengan tuntunan Rasulullah dan Al Qur’an.

1. Siapkan hati dan fikiran untuk mengerjakan shalat, misalnya shalat Dhuhur, Asar atau Maghrib.
2. Ambil wudu untuk bersuci dari hadas kecil

EDISI 4 : MENGHILANGKAN RASA SAKIT SEWAKTU KENCING

OBAT HERBAL HILANGKAN RASA SAKIT SEWKTU KENCING (ANYANG-ANYANGEN)

Mungkin anda pernah merasakan sewaktu kencing tersa sangat sakit, tersendat-sendat, tidak lancar, air seni terasa panas, dan sebentar-ebentar ingin kencing lagi, bisa jadi anda terkena anyang-anyangen (istilah Jawa).  Keadadan tersebut dapat diatasi secara alami dengan mengggunakan cara dibawah ini:

-          Ambil daun kumis kucing yang cukup banyak. Kemidian jemur dibawah terik matahari selama 1 minggu hingga kering dan mengeras.  Daun yang sudah kering ini digunakan untuk pengganti teh dan minumlah setip hari tiga kali sehari selama satu minggu. Caranya

Walaupun sepele, penyakit kulit panu sangat mengganggu penampilan anda. anda akan merasa malu bila kulit anda terserang panu. Sebenarnya panu disebabkan oleh Malassezia furfur (dahulu dikenal sebagai Pityrosporum orbiculare, Pityrosporum ovale) merupakan jamur lipofilik yang normalnya hidup di keratin kulit dan folikel rambut manusia saat masa pubertas dan di luar masa itu.

Alasan mengapa organisme ini menyebabkan panu, pada beberapa orang sementara tetap sebagai flora normal pada beberapa orang lainnya, belumlah diketahui. Beberapa faktor, seperti kebutuhan nutrisi organisme dan respon kekebalan tubuh inang (host's immune response) terhadap organisme sangatlah signifikan.

TUMBUHAN NON VASKULER / LUMUT (BRIOPHYTA)

Briophyta  merupakan salah satu bentuk adaptasi  yang membuat tumbuhan aquatik berpindah kedaratan untuk yang pertama kalinya. Maka briophyta seringkali disebut sebagai tumbuhan perintis atau pioner.  Briphyta merupakan nama dari bahsa Yunani “bryon” yang artinya lumut. Hampir pada semua jenis lumut tidak memiliki jaringan yang diperkuat oleh lignin seperti pada tumbuhan tingkat tinggi. Oleh karena itu briophyta selalu memiliki profil yang rendah.

Briophyta terbagi kedalam 3 kelompok yaitu lumut daun, lumut hati, dan lumut tanduk. Walaupun dalam taksonomi yang tegolong kedalam briophyta hanya lumut daun, tetapi para ahli biologi masih sepakat untuk memsukan lumut hati dan lumut tanduk kedalam briophyta. Hal itu tetap dianggap sah karena pada ketiga lumut tersebut masih memiliki persamaan karakteristik.

1. LUMUT DAUN / MOSS (DIVISI BROPHYTA)

EDISI 3: RESEP TRADISIONAL MENYEMPITKAN VAGINA

Setelah melahirkan banyak lagi masalah yang dihadapi para kaum hawa. Saat melahirkan seorang wanita akan mengalami robek pada vaginanya. Hal itu adalah wajar, namun jika dibiarkan akan dapat memicu keharmonisan dengan suami saat berhubungan badan. Hampir setiap laki-laki menginginkan istrinya memiliki vagina yang rapat seperti sediakala sewaktu masih perawan.

Mempersempit vagina dapat dilakukan dengan berbagai macam cara baik itu secara tradisional atau alami maupun secara modern. Secara tradisional, menyempitkan vagina dapat dilakukan denga cara sebagai berikut:

Ramuan pertama (untuk bagian luar):

¨      Kulit pinang (sepet jambe) yang masih muda secukupnya direndam air bersih.

¨      Daun sirih temu urat (temo rose) 13 butir, tumbuk halus lalu campurkan pula pada rendaman kulit pinang.

¨      Gambir asli (pelembang)  tumbuk halus lalu cempurkan juga

¨      Kapur yang putih bersih, di ayak juga campurkan pada rendaman tadi.

Setelah ramuan tercampur semua aduk lah sampai rata,biarkan kira-kira setengah jam. Air itulah yang digunakan untuk membasuh vagina 5 kali sehari. Ulanglah dengan tekun

Ramuan kedua : (ramuan ini untuk diminum)

Ambik 3 sendok makan air rendaman beras selama 3 jam.Ambil sepiluh jari kencur, jahe sepotong besar,kunir sepotong kecil, 125 gram gula jawa, 1sendok makan asam jawa, garam secukkkupnya, jeruk  nipis satu buah, dan daun pandan secukupnya.

Caranya: bahan seperti kencur, kunir jahe, daun pandan, gula dan asam direbus dengan 3 gelas air kemudian disaring. Kencur, jahe, dan kunyit setelah direbus, digerus atau digiling bersama  beras. Sesudah halus, csmpurkan dengan rempah-rempah, saring dengan kain bersih, terakhir peraslah jeruk nipis dan bubuh garam secukupnya, bila kurang manis anda dapat menambahkan madu asli atau gula jawa.

Selamat mencoba. . . . . . . . .

SEBAB UTAMA DIARE

Hidup bersih harus selalu anda terapkan kapan saja dan dimana saja. Banyak penyakit yang timbul akibat pola hidup yang tidak bersih. Seperti diare, malaria, panu dan lain sebagainya. Diare merupakan penyakit dengan gejala mengalmi peribahan dalam buang air besar dari biasanya, baik frekuensi/ jumlah buang air yang menjadi sering dan keluar dengan konsistensi cair.

Diare disebabkan oleh organisme-organisme berikut:

• Virus (penyebab diare tersering – dan umumnya karena Rotavirus) gejala : Berak-berak air (watery), berbusa, TIDAK ada darah lendir, berbau asam.

TURUNKAN BERAT BADAN SECARA CEPAT

Kelebihan berat badan memang menimbulkan banyak ketidak nyamanan. Terutama masalah penampilan. Banyak orang yang sudah nencoba berbagai macam cara untuk menurunkan berat badannya, tapi banyak juga dari sebagian mereka yang kecewa akan hasilnya. Mungkin tips dan trik dibawah ini dapat membantu anda untuk mngurang berat badan anda.

1.Akupunktur
Orang yang melakukan akupunktur sekali seminggu menurunkan berat badan sebanyak 4,5 kg dalam tiga bulan. Menempatkan jarum di titik tekan diyakini menstimulasi getaran elektrik yang menekan selera makan.

2.Media Kayu Manis

Kini anda harus berpikir dua kali bila akan menyantap makanan siap saji. Pasalnya makanan siap saji membawa dampak yang buruk bagi kesehatan kita seperti proses penuaan yang lebih cepat, kanker, kolestrol dan lain sebagainya.

Hal ini dibuktikan oleh para ilmuwan dari Universitas Glasgow yang melakukan percobaan pada sejenis unggas yang dibagi menjadi dua kelompok. Pertama diberi makanan yang kualitasnya tidak layak makan, semacam junk food. Sementara kelompok lainnya diberi makanan dengan takaran sesuai yang dibutuhkan.

Dari studi tersebut, para ilmuwan menemukan bahwa unggas yang diberi makanan sejenis junk food pada usia dua minggu pertama dalam hidupnya lebih cepat mati. Hal ini karena zat anti penuaan dan antioksidan yang diproduksi tubuhnya hanya bertambah sedikit.

Perlu diketahui bahwa makanan fast food ternyata mengandung garam, lemak & kalori yang tinggi, termasuk kolesterol yang mencapai 70% serta hanya sedikit mengandung serat yang justru sangat dibutuhkan oleh tubuh. Selain kandungan gizinya yang rendah, fast food juga mengandung zat pengawet dan zat adictif yang membuat kita ketagihan. Lemak tinggi yang banyak terdapat dalam makanan cepat saji juga berpengaruh untuk memperbesar risiko terkena kanker, terutama kanker payudara dan usus besar. Makanan cepat saji juga mengandung protein hewaninya yang cukup ‘kaya’, hal ini bisa menyebabkan terhambatnya penyerapan kalsium di dalam tubuh. Kondisi ini dapat merangsang cepatnya terjadi osteoporosis.

Fast food pun menjadi cara cepat bagi kita yang ingin terkena Obesitas. Hal ini dibuktikan oleh Morgan Spurlock yang membuat film berjudul “Super Size Me”. Dalam film tersebut digambarkan bagaimana ia mengkonsumsi fast food setiap hari baik itu saat sarapan, makan siang, dan makan malam dalam waktu 30 hari. Ternyata hasil yang didapat sangat mencengangkan. Morgan Spurlock mengalami kenaikan berat badan yang drastis, perut semakin membuncit, kenaikan kadar gula darah dan kolesterol, tekanan darah yang jauh di atas normal dan 2 kali lebih rentan terkena gagal jantung serta perubahan prilaku.

Makanan fast food memang tergolong banyak diminati sebagian besar orang karena sangat cepat dan mengenyangkan. Apalagi di sekitar lingkungan rumah pun banyak yang menawarkan fast food dengan harga yang sangat murah. Namun Anda juga patut curiga kenapa harga yang ditawarkan begitu murah? Apakah ayam yang dipakai masih fresh atau ayam sakit yang dijual murah ? Jawabannya kembali ke diri Anda masing-masing, mau sehat atau tidak.

Jadi ada baiknya hindarilah atau setidaknya kurangilah makanan fast food sejak dini, karena daerah asal fast food ini, Eropa , sekarang sudah gencar memerangi fast food dan berganti menjadi slow food.

EDISI 2 : MEMAHAMI BISULAN

Bisul berawal dari benjolan merah dan lunak di daerah kulit, yang lama-kelamaan menjadi keras. Kemudian di tengah benjolan itu terbentuk puncak berwarna putih–yang akan memecah atau harus dikeluarkan.

Ada beberapa jenis bisul; akne kista–biasanya terjadi di kulit wajah remaja, hidranetitis suppurativa–disebabkan radang lokal kalenjar keringat. Bisul jenis ini timbul lebih dari satu buah, lokasinya d daerah ketiak atau pangkal paha, kista pilonidal–biasanya tumbuh di lipatan pantat. Mulanya hanya berupa infeksi di folikel rambut, kemudian ditambah iritasi dari tekanan akibat duduk terlalu lama.

Deskripsi
Bisul merupakan radang pada daerah folikel rambut kulit dan sekitarnya. Penyebab tersering adalah bakteri staphylococcus aureus. Mulanya hanya folikel rambut yang terinfeksi, namun

MENGENAL GAYA BELAJAR

Gaya belajar merupakan karakteristik dan prefensi atau pilhan individu mengenai cara mengumpulkan informasi,  ,enafsirkan mengoorgaigasasi, merespon, dan memikirkan informasi tersebut. Atau dengan kata lain gaya belajar merupakan cara seseorang yang paling disenangi dalam belajarnya.

Mengnali gaya belajar bagi seorang pelajar addalah menjadi hal yang sangat vital. Karena dengan mengenali gaya belajarnya sendiri akan memudahkan dirinya dalam meraih prestasi akademik. Pengenalan gaya belajar akan melahirkan orang – orang yang lebih efektif untuk bekajar dengan kelompok, sendiri dikamar, diskusi, dam lain sebagainya.

EDISI 1 : OBAT HERBAL SAKIT KEPALA

SEMBUUHKAN SAKIT KEPALA SECARA CEPAT DAN ALAMI (HERBAL)

Sakit kepala adalah penyakit komplek yang banyak penyebabnya. Bisa karena kelelahan,  kurang tidur atau kelebihan tidur, terlalu berat memikirkan sesuatu, ukuran kacamata yang kurang sesuai,dan bisa juga karena sakit gigi.

Untuk menyembuhkan secara cepat yang harus dilakukan yaitu:

Pertama:

Gunakan kompres yang terbuat dari daun sangket yang ditumbuk, tambah minyak gondopuro, usahakan perut dalam keadaan bersih.

Orang seringkali mengabaikan posisi tidurnya. Bahkan ada saja yang langsung merem asalkan sudah ketemu sama bantal. Padahal posisi tidur juga mempengaruhi kesehatan anda. Posisi tidur yang tidak benar atau asal-asalan bisa beakibat fatal bagi seseoarang.Posisi tidur yang tidak baik, seperti posisi melingkar, sering menyebabkan sakit punggung. Mulailah tidur dengan posisi telentang dengan bantal di bawah lutut untuk melenturkan panggul bagian belakang. Selain itu, posisi tidur yang direkomendasikan adalah miring dengan menghadap ke kanan. Hal itu dikarenakan tubuh lebih rileks dan jika menghadap kiri, maka tubuh akan menekan jantung yang berada pada dada bagian kiri.

Udara dingin membuat kita tidur dengan posisi melingkar. Oleh karena itu, turunkan suhu AC kamar atau gunakan selimut yang lebih tebal. Jangan tidur dengan jendela terbuka karena dapat menyebabkan udara kotor masuk.

OLAH RAGA CEGAH OSTEOPOROSIS

Dijaman yang serba high-tech ini, manusia semakin dimudahkan kegiatannya dengan alat-alat berteknologi mutakhir. Seperti pergi kesuatu tempat dengan mobil, naik lift, makanan siap saji, dan yang lainnya. Dengan aktivitas yang serba ringan seperti itu, tubuh sedikit mengeluarkan keringat, tulang dan otot tidak bekerja semestinya karena terlalu dimanja.Tanpa disadari rutinitas yang demikin akan membuuat tubuh seseorang lebih mudah terkena serangan osteoporosis atau tulang keropos.

Biasanya gejala osteoporosis timbul pada wanita yang berusia diantara 51-75 tahun, tetapi bisa mulai muncul lebih cepat ataupun lebih lambat. Tetapi itu tidak mengartikan bahwa orang yang masih muda tidak bisa terkena

MENGOBATI DIARE SECARA HERBAL

Diare merupakan keadaan dimana usus besar terlalu banyak mensekresi air sehingga feses menjadi cair. Keadaan ini bisa diobati secara alami atau secara herbal. Bagaimanapun juga sesuatu yang alami selalu memberikan yang labih baik daripada yang buatan atau sintesis. 

Langkah pertama dalam menangani diare secara herbal adalah banyak minum air putih. Karena pada saat diare, anda banyak mengeluarkan cairan tubuh dan itu harus segera diganti. Jika tidak, maka anda akan merasa lemas, pusing, dan suhu tunuh meningkat.  Ingat 70% tubuh anda adalah material cair.

KHASIAT LUAR BIASA BUAH PEPAYA

Pepaya yang notabene harganya murah, memang bisa menjadi buah alternatif untuk memenuhi Angka Kecukupan Gizi anda. Pepaya mengandung banyak zat yang diperlukan oleh tibuh kita seaperti glukosa, protein, dan vitamin. Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin dan mineral. Malah kandungan vitamin A-nya lebih banyak daripada wortel, dan vitamin C-nya lebih tinggi daripada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks dan vitamin E.

 

Keunggulan dari buah pepaya antara lain:
1. Buah pepaya mengandung enzim papain. Enzim ini sangat aktif dan memiliki kemampuan mempercepat proses pencernaan protein. Mencerna protein merupakan problem utama yang umumnya dihadapi banyak orang dalam pola

MAKANAN BERGIZI SEIMBANG

Sampai kapanpun, kesehatan akan menjadi kebutuhan primer manusia. Tak ada seorangpun yang mau untuk menggantikannya dengan yang lain. Dengan tubuh yang sehat anda akan merasa nyaman dalam melakukan rutinitas sehari-hari anda. Faktor yang paling dominan menentukan kesehatan anda yaitu makanan yang bergizi seimbang, olahraga seimbang dan istirahat yang cukup serta pola hidup bersih anda.

Saat ini banyak sekail orang-orang yang mulai mengabaikan makanan yang ia konsumsi, maka tak mengherankan gizi yang dibutuhkan tak tercukupi secara merata. Makanan bergizi seimbang merupakan makanan mengandunmg zat tenaga (karbohidrat dan lemak), zat pembangun (protein), dan zat pengatur sesuai (vitamin dan mineral)dengan kebutuhan tubuh. 

Zat tenaga berasal dari karbohidrat dan lemak. Sumber karbohidrat: beras, sagu, jagung, ubi, singkong, roti, sukun, gula murni, dan padanannya.

Zat pembangun dari protein. Sumber protein hewani: daging, ikan, ayam, hati, telur, susu, dan hasil olahannya. Sumber protein nabati: tempe, tahu, kacang-kacangan dan padanannya.

Zat pengatur dari vitamin dan mineral. Sumber vitamin dan mineral banyak pada sayuran dan buah-buahan.

Sembarang dalam mengkonsumsi makanan  akan menyebabkan gizi kurang dan gizi buruk, dan gizi lebih. Gizi lebih merupakan suatu hal yang sering terjadi pada orang yang berisiko yaitu pada orang yang tidak hidup sehat. Gizi lebih adalah konsumsi makanan melebihi dari yang dibutuhkan. Terutama lemak dan makanan dari gula murni. Gizi lebih dapat berakibat pada kegemukan (obesitas).

Untuk itu, bagi yang mempunyai faktor berisiko, segera kurangi jenis makanan yang:

• Mengandung banyak lemak jenuh dan garam seperti keripik singkong, keripik kentang, pop corn, dan lain-lain
• Berbahan dasar minyak dan lemak seperti mentega, minyak goreng, dan lain-lain
• Berbahan dasar gula seperti sirup, slei, dan lain-lain
• Minuman yang kurang sehat seperti kopi, teh, alkohol, dan soft drink. []

WASPADAI 10 VIRUS GANAS ANCAM KOMPUTERMU

 Bagi anda yang hobi main komputer, entah itu browsing, surving, blogging atau yang lainnya, anda perlu waspada dengan virus-virus baru yang mengancam komputer anda. Tentu akan sangat jengkel bila virus - virus itu membuat komputer anda menjadi nge-Hang. Anda bakal kehilangn banyak data-data penting, komputer anda akan menjadi lambat kerjanya.

Anda perlu mengetahui virus-virus terbaru agar anda juga siap untuk menyiapkan anti virus yang top cer libas virus itu. Berikut 10 virus terganas yang harus anda waspadai:

1. Discusx.vbs
Virus VBScript yang satu ini, memiliki ukuran sekitar 4.800 bytes. Dia akan mencoba menginfeksi di beberapa drive di komputer Anda, termasuk drive flash disk, yang jika terinfeksi akan membuat file autorun.inf dan System32.sys.vbs pada root drive tersebut. Selain itu, ia pun akan mengubah caption dari Internet Explorer menjadi “.::Discus-X SAY MET LEBARAN! [HAPPY LEBARAN ?!]::.”.

MENGENALI CIRI-CIRI WANITA SOLEHA

Dalam memilih seseorang sebagai pasangan hidup tentunya anda tidak main-main bukan? Memang jika anda salah pilih, itu ibarat anda sedang menyiapkan bom waktu untuk diri anda sendiri. Suatu saat akan meledak melukai diri anda. Apalagi jika anda seorang pria pastinya mendambakan sesosok wanita yang soleha dan bisa menjadi ibu rumah tangga yang mumpuni. Adalah keliru jika seorang pria hanya mengutamakan unsur kecantikan fisik belaka dalam memilih wanita sebagai pasangan hidupnya. Karene kecantikan sama sekali tidak membawa kebahagiaan yang haqiqi. Kecantikan hanyalah sebentar, ketika beranjak tua maka sirna sudah kecantikan itu dan berganti keriput-keriput serta uban-uban.

Ciri-ciri sosok wanita soleha dapat dikenali dari berbagai aspek, diantaranya:

1. Jilbab bukan penunjuk utama wanita soleha

Jika anda menilai wanita  soleha itu hanya wanita yang berjilbab, maka anda telah keliru. Karena dijaman sekarang ini jilbab telah beralih dari fungsi utama. Dulu memang  jilbab diperuntukan menutup aurat wanita, namun sekarang jilbab juga menjadi ajang tren busana. Tak khayal, banyak kaum hawa yang memakai jilbab untuk memenuhi kebutuhan yang lagi nge-tren saja.

HIKMAH MEMBACA AL-QUR'AN

Tentunya kita sebagai kaum muslimin harus selalu membaca bacaan Al-Qur'an kita. Karena sesungguhnya banyak sekali hikamah yang dapat diambil dara membaca Al-Qur'an ini. Selain mendapat pahala yang besar karena satu huruf Al-qur'an akan memberikan sepuluh kebaikan bagi pembacanya, dari sisi kajian sains membaca Al-Qur'an dapat meningkatkan kinerja otak dan mempertajam ingatan sampai dengan 80% karena ada 3 aktivitas yang baik bagi otak, yaitu melihat, mendengar dan melafadzhkan (membaca). Waktu terbaik untuk membaca Al Qur'an adalah setelah shalat terutama shubuh dan maghrib. Pada kedua waktu tersebut, otak berada dalam keadaan fresh karena adanya pergantian waktu dari terang ke gelap dan dari gelap ke terang.

Selain itu membaca Al-Qur'an akan menjadikan hati kita menjadi istiqomah atau tenang, sehingga dalam berbuat kita akan selalu mengingat Allah SWT. Kemungkinan terjerumus kedalam jurang kemaksiatan menjadi semakin kecil.

Lihat juga di www.islamic.com 

PERGURUAN TINGGI NEGERI FAVORIT DI INDONESIA

Meskipun tidak menjadi perguruan tinggi negeri favorit di Indonesia sseperti UI, ITB, UGM, IPB, dan UNAIR, UIN SUNAN KALIJAGA Yogyakarta masih bisa menjadi alternatif pilihan perguruan tinggi negeri bagi adik-adik yang baru lulus SMA. Pasalnya UIN SUNAN KALIJAGA yang merupakan metamorfosa dari IAIN SUNANKALIJAGA ini tidak kalah kualitas dari segi bangunan fisik, manajemen kampus, adsministrasi kampus, dan layanan mahasiswa.  

Sarana dan prasarana yang menunjang untuk merealisasikan formula keunggulan itu telah dibangun juga di UIN Sunan Kalijaga, seperti masjid, perpustakaan, laboratorium, poliklinik, pascasarjana, pusat administrasi, pusat computer, Research Center, Theatrical Class, Student Center, Multipurpose Building,

KENALI GEJALA SIPILIS

Seks bebas yang makin menjamur dinegri ini memang makin mengkhawatirkan. Remaja-remaja Indonesia terancam terkena penyakit kelamin menular seperti raja singa (sipilis), HIV aids dan lain sebagainya. Gejala sipilis dapat dikenali mulai dari timbulnya benjolan di sekitar alat kelamin. Kadang-kadang disertai pusing-pusing dan nyeri tulang seperti flu, yang akan menghilang dengan sendirinya tanpa diobati. Ada bercak kemerahan pada tubuh sekitar 6-12 minggu setelah hubungan seks.

Selama 2-3 tahun pertama penyakit ini tidak menunjukkan gejala apa-apa, setelah 5-10 tahun penyakit ini akan menyerang susunan syaraf otak, pembuluh darah dan jantung. Pada perempuan hamil, penyakit ini dapat menular kepada bayi yang dikandungnya yang

APAKAH KLONING ITU HARRAM?

Perdebatan mengenai masalah halal harramnya  kloning pada manusia belum menemui titik temunya juga. Banyak para ahli agama mengatakan kloning itu harram, namun ada juga yang mengatakan kloning itu boleh-boleh saja. Pro dan kontra ini terus tetap memegang argumen-argumennya.

Kloning dikatakan harram karena kloning dinilai sebagai proses menciptakan kembaran bukan proses reproduksi mahluk hidup secara alami sesuai dengan kodrat Allah. 

Mekanisme  kloning dilakukan dengan mengambil intisel dari bagian tubuh seseorang, kemudian

KEUNGGULAN KULIAH DI UIN SUNANKALIJAGA JOGJAKARTA

Biaya pendidikan diperguruan tinggi sekarang itu memang sangat mahal. Untuk masuk perguruan tinggi favorit saja banyak orang tua yang rela merogoh kockenya dalam-dalam demi bisa melihat putra-putrinya duduk di Universitas favorit. Tak khayal praktik perjokian masuk universitas favoritpun merebak dibanyak Universitas ternama di Indonesia.

 Namun hal itu tidak berlaku untuk kampus putih UIN Sunan Kalijaga. Karena bisa dikatakan 

PACARAN MENURUT AJARAN ISLAM

beribadah

Dalam Al-Qur’an maupun Al-hadist memang belum ada penjelasan tersurat mengenai hukum berpacaran. Rasulullah SAW sendiri tidak berpacaran semasa hidupnya. Hingga muncul berbagi macam pendapat dari para ulama mengenai hukum dari berpacaran. Sebaginan menganggap bahwa pacaran adalah harram dan sebaggian berpendapat bahwa pacaran itu boleh.

Pacaran Harram

Pacaran dianggap harram bila tujuan dari berpacaran itu sendiri didasarkan pada nafsu belaka. Nafsu ketika melihat seseorang itu tampan, cantik, seksi, kaya, dan lain sebagainya. Pacaran juga menjadi harram karena

KEPRIBADIAN SESEORANG DARI CARA TIDURNYA

Sesungguhnya banyak cara untuk mengetahui kepribadian seseorang. Baik itu pria, wanita, orang dewasa, kanak-kanak, maupun tua atau muda. Kepribadian seseorang bisa dilihat dari cara bicaranya, cara berjalannya, cara makannya, dan cara tidurnya. Dari cara tidurnya kepribadian seseorang dikelompokan menjadi:

1. orang yang nggak sabaran

yakni orang yang belum mengantuk sudah memaksakan diri untuk tidur atau tidur-tiduran. Orang-orang tipe ini biasanya identik dengan orang – orang yang kurang kerjaan dan malas.

2. orang yang nggak tau etika                                                                                                                   Yakni orang kalau tidur suka lepas celana atau rok. Dia tidak peduli terhadap orang lain yang menyaksikan tidurnya itu. Dia asik saja tidur tanpa busana meskipun ada orang yang melihatnya.

3. orang yang suka seni lukis

yakni orang kalu tidur suka menggambar baik itu pulau atau gambar yang lain dibantalnya dengan teknik ngiler.

4. orang atraktiv

Yakni orang yang kalau tidur sambil nungging seolah-olah sedang melakukan roll dengan berbagai macam variasi.

5. orang yang waspada terhadap maling

Yakni orang kalau tidur ngorok keras sekali hingga radius puluhan meter dari tempat tidurnya. Ngoroknya disengaja dengan maksud sebagai alarm biar maling takut masuk rumahnya.

6. orang yang rakus

Yakni orang yang tidurnya suka makn tempat dan makan waktu. Tidur 7 jam perhari dianggapnya sangat kurang hingga ia nambah tidur diwaktu pagi hari tanpa memikirkan pekerjaan yang sudah menunggu untuk dikerjakan.

7. orang yang hiper aktif

yakni orang yang tidurnya nggak pernah diam. Sedikit-sedikit geser, sedikit-sedikit ganti posisi seolah-olah todak ada posisi yang pas buat dirinya.

8. orang yang anteng

yakni orang yang tidurnya nggak gerak-gerak, nggak ngorok, nggak ngiler, diam memebatu, sulit dibangunkan dengan alarm seolah-olah seperti mayat yang sedang tidur.

9. orang yang jorok

Yakni orang yang sebelum tidur nggak mau gosok gigi, cuci muka, cuci kaki dan nggak mau membersihkan kasurnya sebelum tidur. Dia tidur seperti kucing, asalkan nyaman langsung lelap dan lekas ngorok

10. orang bijaksana

Yakni orang yang sebelum tidur cuci muka, gosok gigi, cuci kaki, berdo’a, membersihkan tempat tidur, tidur dengan posisi yang sopan, tidak mengganggu orang lain dengan suara ngorok dan bangun tepat waktu.

Pastinya anda dapat memahami kepribadian diri anda sendiri dari cara tidur yang anda lakukan hingga saat ini.

MENCEGAH MENGOROK

Mengorok atau mendengkur memang aktivitas yang terjadi diluar kesadaran kita. Orang mengorok biasanya karena terlalu lelah, tidur dengan mulut menganga dan tidur tanpa diawali doa. Terkadang mengorok menjadi hal yang sangat menjenglelkan. Coba saja anda bayangkan bila anda tidur dengan seseorang yang doyan ngorok, anda pasti kalang kabut kesal tidak karuan.


Mengorok dapat diatasi dengan berbagi cara yaitu

a. Usahakan diri anda tidak terlalu lelah ketika akan tidur. 
Sebaiknya juga anda lakukan pernapasan panjang dan mendalam sebelum tidur antara 19-15 kali pernapasan. Hal ini akan menjadikan diri anda lebih baik dari sebelumnya.

BENUA ATLANTIS YANG HILANG

Sampai sejauh ini mitos tentang benua atlantis yang hilang masih belum terpecahkan juga. Banyak cerita dengan berbagai versi yang mengungkap benua atlantis, namun kebenarannya belum dapat dipastikan juga. Perkembangan teknologi yang kian mutakhirpun belum mampu menjawab mitos mengenai benua atlantis yang hilang.

Cerita mengenai benua atlantis pertama kali dicetuskan oleh Plato (27 – 347 SM) dalam buku Critias dan Timaeus ternyata sekarang merupakan wilayah indonesia.